Schlaf besser: Die Vorteile des nächtlichen Smartphone-Ausschaltens

Handy im Bett? Wieso Sie Ihr Smartphone nachts ausschalten sollten

Eine aktuelle Untersuchung zeigt, dass es viele gute Gründe gibt, das Smartphone vor dem Schlafen auszuschalten. Laut einer Studie der Universität Paderborn führt die bloße Anwesenheit des Handys zu einer verringerten Aufmerksamkeit, was sich negativ auf die Schlafqualität auswirken kann. Wenn das Smartphone in Sichtweite ist, neigen wir dazu, es auch nachts zu nutzen, was den Schlaf stören kann.

„Das Signal an sich selbst: Ich schalte jetzt ab – wörtlich. Das hilft dabei, herunterzukommen und sich von der ewigen Verfügbarkeit durch das Handy zu lösen.“

Zusätzlich zur psychologischen Komponente gibt es auch technische Vorteile. Smartphones benötigen gelegentlich einen Neustart, um reibungslos zu funktionieren. Das Abschalten des Geräts kann auch den Akku schonen, da jede Minute, die das Gerät eingeschaltet ist, Akkuleistung verbraucht. Das Bundesamt für Strahlenschutz hat zwar keine gefährlichen Auswirkungen durch Smartphone-Strahlung festgestellt, dennoch ist es ratsam, die Strahlenbelastung zu minimieren.

Zusammenfassung: Das Abschalten des Smartphones vor dem Schlafen kann die Schlafqualität verbessern und den Akku schonen. Studien zeigen, dass die Anwesenheit des Handys die Aufmerksamkeit verringert.

iPhone 16: Meistverkauftes Smartphone 2025 – Apple dominiert

Im Jahr 2025 war das iPhone 16 das weltweit meistverkaufte Smartphone, gefolgt von weiteren Apple-Modellen wie dem iPhone 16 Pro Max und dem iPhone 16 Pro. Diese Geräte machen zusammen 19 Prozent des gesamten Smartphone-Absatzes aus, was den anhaltenden Trend zur Premiumisierung im Smartphone-Markt unterstreicht. Apple und Samsung dominieren die Liste der meistverkauften Smartphones, wobei Apple sieben der zehn Plätze belegt.

Die Verkaufszahlen zeigen, dass die iPhone-17-Serie im ersten Quartal nach ihrer Markteinführung um 16 Prozent höher war als die Vorgängerserie, was auf eine starke Nachfrage in Schlüsselmärkten wie den USA und China zurückzuführen ist. Die Marktforscher prognostizieren, dass die Topmodelle ihre Präsenz und ihren Umsatzbeitrag zum Gesamtmarkt weiter ausbauen werden.

Zusammenfassung: Das iPhone 16 war 2025 das meistverkaufte Smartphone, gefolgt von weiteren Apple-Modellen. Die Nachfrage nach Premium-Smartphones bleibt stark.

Bei Amazon klappt der Preis zusammen: Starkes Klapp-Smartphone von Motorola günstig wie noch nie

Das Motorola Razr 60 Ultra ist derzeit bei Amazon zu einem besonders günstigen Preis erhältlich. Die exklusive Variante mit 256 GB Speicher und 12 GB RAM wird für nur 699 Euro angeboten, während die Standard-Ausführung mit 512 GB und 16 GB RAM bei 729 Euro beginnt. Der letzte Bestpreis für das Modell lag bei 799 Euro, was diesen Deal besonders attraktiv macht.

Das Razr 60 Ultra bietet ein flexibles OLED-Display mit einer Diagonale von 6,96 Zoll und einer Auflösung von 2.992 × 1.224 Pixeln. Zudem ist das Gerät mit einem Qualcomm Snapdragon 8 Elite ausgestattet und bietet eine Akkulaufzeit von bis zu 36 Stunden. Das Smartphone ist nach IP48 gegen Staub und Wasser geschützt und kommt mit einem Corning Gorilla Glass Ceramic Außendisplay.

Zusammenfassung: Das Motorola Razr 60 Ultra ist aktuell bei Amazon für 699 Euro erhältlich, was einen Preisnachlass von 44 Prozent auf die unverbindliche Preisempfehlung von 1.249 Euro darstellt.

Mit diesem Android-Feature kann niemand euer Smartphone ausspionieren

Android bietet eine praktische Funktion, die es Nutzern ermöglicht, den Zugriff auf ihr Smartphone zu beschränken, wenn sie es kurz aus der Hand geben. Diese Funktion ist besonders nützlich, um die Privatsphäre zu schützen und unbefugten Zugriff zu verhindern. Nutzer können so sicherstellen, dass ihre persönlichen Daten nicht in die falschen Hände geraten.

Zusammenfassung: Android-Nutzer können mit einer speziellen Funktion den Zugriff auf ihr Smartphone einschränken, um ihre Privatsphäre zu schützen.

Gameboy und Smartphone in einem: Dieser quelloffene Linux-Handheld ist modular aufgebaut

Der Mecha Comet ist ein neuer modularer Handheld, der die Funktionen eines Gameboys und eines Smartphones kombiniert. Mit einem 3,92 Zoll großen AMOLED-Touchscreen und der Möglichkeit, verschiedene Module anzuschließen, richtet sich das Gerät an Nutzer, die Hard- und Software anpassen möchten. Die Grundversion kostet aktuell 189 US-Dollar, während leistungsstärkere Modelle für 269 US-Dollar erhältlich sind.

Das Gerät unterstützt eine Vielzahl von Anwendungen, darunter Spiele, Musik- und Video-Streaming sowie Messaging-Dienste. Die Entwickler planen, das Gerät kontinuierlich mit neuen Modulen und Software-Updates zu versorgen, was es zu einer flexiblen Lösung für Technikbegeisterte macht.

Zusammenfassung: Der Mecha Comet ist ein modularer Handheld, der die Funktionen eines Gameboys und Smartphones vereint und für 189 US-Dollar erhältlich ist.

Wegen diesem Android-Smartphone bin ich nicht zu iPhone gewechselt

Ein Nutzer berichtet von seiner positiven Erfahrung mit dem Google Pixel 9 Pro, das ihn davon abgehalten hat, zu einem iPhone zu wechseln. Die Kamera des Smartphones hat ihn besonders beeindruckt, da sie in verschiedenen Situationen hervorragende Fotos liefert. Das Pixel 9 Pro ist aktuell zu einem attraktiven Preis erhältlich und bietet eine hohe Bildqualität sowie eine flüssige Benutzererfahrung.

Der Nutzer hebt hervor, dass das Smartphone perfekt auf die Android-Software abgestimmt ist und kaum Abstürze auftreten. Die maximale Bildschirmhelligkeit von 3000 nits sorgt dafür, dass das Display auch bei Sonnenschein gut lesbar ist. Trotz kleinerer Kritikpunkte an der Akkulaufzeit ist der Nutzer mit seiner Wahl sehr zufrieden.

Zusammenfassung: Das Google Pixel 9 Pro hat einen Nutzer überzeugt, nicht zu einem iPhone zu wechseln, dank seiner hervorragenden Kamera und Benutzererfahrung.

Quellen: